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क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आपको पेट से रिलेटेड कोई प्रॉब्लम है तो उसके लिए आपका टेंशन या चिंताएं या दिमाग में कोई गड़बड़ी यह सारी चीजें पेट को इफेक्ट करती है अगर हमारा लाइफस्टाइल ऐसा है या फिर हमारे रिलेशनशिप में कोई प्रॉब्लम है तो हम स्ट्रेस में होते हैं और जब हम स्ट्रेस को मैनेज नहीं कर पाते हैं हमारी नींद को पूरा नही कर पाते हैं तो उसका सीधा सीधा असर हमारे पेट पर पड़ता है और पेट खराब होता है और पेट खराब होने से फिर हमारा दिमाग खराब होता है तो कहने का मतलब यह है कि अगर आप अपने पेट के लिए कोई ट्रीटमेंट कर रहे हैं तो उसके पहले आपको अपने स्ट्रेस को मैनेज करते आना चाहिए क्योंकि सबसे पहले तो हमारा दिमाग ही होता है दिमाग याने हमारा ब्रेन और वही पूरी बॉडी को चलाता है तो अगर उसमें कोई खराबी आ जाए उसमें कोई गड़बड़ी आ जाए उसके सिस्टम में कोई हलचल हो जाए और वह काफी लंबे समय तक बनी रहती है तो फिर हमें उसके दुष्परिणाम झेलने पड़ते हैं जब प्रॉब्लम छोटी होती है तो उसको हम पहचान नहीं पाते या उस और उतना ध्यान नही जाता कि किस वजह से यहां इफेक्ट हो रहा है पर धीरे धीरे काफी लंबे समय तक प्रॉब...